■都立駒沢オリンピック公園ジョギングコース
皇居と並ぶ東京の市民ランナーの集まる場所。１周2,148mの平坦コース。施設充実、人出はいっぱい。
あくまで目安：★★★★★
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■コースMAP■
※画像をクリックすると別窓で拡大します。
北は右です。スタート・ゴール座標＝
35°37'30.62"N139°39'33.28"E
※Google Earth や Google マップで検索できます。
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■データ■
場所 東京都世田谷区 専用コース 有り 区分 周回 距離表示 有り(100m毎) 距離 約2.148km 信号 なし 路面 舗装（公園） 入場料 無料 -
■アクセスガイド■
電車 ・東急田園都市線(東京メトロ半蔵門線)｢駒沢大学｣ 徒歩10分 駐車場 有り(有料) -
■周囲施設■
お勧め基地 ・トレーニングセンター(陸上競技場にあり。２時間450円、以降１時間毎に220円。ロッカー・シャワールーム、リラクセーションルームなど利用可能。ジョギングコースへ出る場合、記帳が必要。(2007年04月現在)) トイレ コース近接はスタート付近、陸上競技場側ぶた公園付近、ジャブジャブ池方面 水飲み場 点在。休憩所・売店などに自販機あり。 公園内施設 ・陸上競技場 ・硬式野球場 ・軟式野球場 ・テニスコート ・第二球技場(サッカー場) ・屋外球技場 ・弓道場 ・サイクリングコース 等
東京都スポーツ文化事業団銭湯など ・トレーニングセンター(陸上競技場内(シャワー)）
・ノザワランド(世田谷区野沢４)
・栄湯(世田谷区上馬１)
・あさひ湯(目黒区平町１)
・富貴湯(目黒区八雲１) ・等 -
■レポート■
◆スタート/ゴール◆
サイクリングセンター・チリリン広場前
◆概要◆
東京の市民ランナーの良く行く場所としては、皇居外周に並んで有名な場所ではないでしょうか。皇居は信号なしに５kmの周回を走れるというメリットがあるが、こちらは公園内と言うことで、スポーツ施設が充実してるのが利点かな。コースはほとんど起伏は無く平坦で、１周約２kmと手ごろなところが良いでしょう。公園への来場者が多く、休日は特に人出が多くなりますので注意して走りましょう。
まずはベース基地としてお勧めのトレーニングセンターを紹介しましょう。陸上競技場内にあり、ジョギングコースのスタート地点とは真裏の場所にはなってしまいますが、２時間450円でロッカーとシャワーが利用可能です。利用状況によっては競技場の利用も可能です。またリラクセーションルームがあり、走る前と後にストレッチ（やり方を示したシートが有ります）をここですると良いでしょう。ちなみに体重や体脂肪率、血圧計もあります。他にもトレーニング設備が充実していて、従業員も親切丁寧です。
さてコースですが、サイクリングコースと平行して専用のレーンが用意されています(下写真参照）。ただし前述した通り人がまず多いのと、途中サイクリングコースと交差する箇所があるので、自転車や歩行者に気をつけて下さい。ほとんど起伏がないと言いましたが、前半１kmに緩い下り、後半に緩い上りとが若干あります。あと体育館脇の土の道以外は舗装路となっています。100m毎の距離表示があるのは練習向きでうれしいところですね。沿道には桜や梅、ケヤキの並木があり、四季を通じて色々な景観楽しめます。ただ木陰の少ない場所も有るので、夏場に走る場合には水分補給をしっかりとりましょう。(2007年04月) -
■主なイベント■
・11月 世田谷246ハーフマラソン
・12月 駒沢ランナーズフェスタ
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■コース写真■
園内の様子とトレーニングセンター
