あくまで目安:★★★☆☆
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北は上です。
飛鳥山モノレール山頂前座標=
35°45'8.62"N139°44'12.88"E
※Google Earth や Google マップで検索できます。
場所 | 東京都北区 | 専用コース | なし |
区分 | 周回 | 距離表示 | なし |
距離 | @約650m A約1050m B外周約1300m |
信号 | なし |
路面 | 舗装(公園)、ロード | 入場料 | 無料 |
電車 | ・JR京浜東北線ほか「王子」 下車すぐ ・都電荒川線「王子駅前」「飛鳥山」下車すぐ |
駐車場 | 有り(有料) |
お勧め基地 | ・王子駅(改札外にロッカー有り) ・公園内など |
トイレ | 山頂より南側、多目的広場南、児童広場東、広場南など |
水飲み場 | 敷地内に点在 |
公園内運動施設 | なし |
銭湯など | ・えびす湯 (北区滝野川1-1-20) ・飛鳥山温泉(北区滝野川2-43-2) ・鶴の湯(北区滝野川1-18-8) ・加賀浴場(北区王子本町2-23-9) 等 |
◆スタート/ゴール◆
特になし。園内ならモノレール山頂付近、外周ならモノレール下付近か
◆概要◆
江戸庶民の桜の名所。山から筑波山が望めた景勝地は今も木々の多い場所で、日本最初の都市公園のひとつです。山と言っても台地状の地形。全体的に平らですが、部分的に起伏がありジョギング初心者には若干大変かも?
専用のジョギングコースは無く、公園内の園路を周回するのが一般的の様子。試しに公園の北側を回ってみると約650m程になります。明治通り側の多目的広場が低くなっているので、その脇を抜ける際にアップダウンをが有るカンジですね。距離が物足りなければ博物館の外周の園路・歩道を通るルートを足せば大よそ1.05kmに。道路側歩道が一番低くなって足への負荷を増やせます。進む方向はご自由に。
公園外周の歩道・道路を行く手もあり1周約1300mとることが可能。モノレール下から明治通りに沿って反時計回りしてみるとイキナリ急坂で10m程一気に上ります。大通り沿いは緩やかにダラダラ上っていき、一里塚交差点で裏道へ。妙見寺を過ぎると今度は一気に急坂を下るので注意。下り切った線路沿いの道は非常に細いので歩行者に気を付けましょう。駅前に戻ってゴール。
他にも園路も多く、外周から公園内へ行く階段など脚力を要求する場所があるので自分のコースをアレンジしてみましょう。自作のなんちゃって飛鳥山トレイル参考にして下さい。少し南東へ行って滝野川公園へ行くも良し。駅が近く人も集まるので、早朝を選ぶ事をお勧めします。(2017年1月)