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格納庫
2026.08.31(ランニング再開)
七月初めより右膝半月板の損傷で日課の早朝ランニングを中止していたが、リハビリの甲斐あって本日より再開しました。
二か月前は正座も出来ず歩行にも支障を来す有様で、果たして回復するのやらと不安で気持ちも滅入っていたのだが、
幸い良い整骨院を紹介して頂き、二か月で何とか走れるまでに回復出来ました、有難い事です。
早朝6時、5キロのランニングコース出発地点に立つ、二か月ぶりに見る空や山が何とも懐かしく有難く感じる。
しかし最後まで走り切る事が出来るか不安で一杯。
右膝に痛みが少しでも出たならば、その場で走るのを止めて歩いて戻る事を改めて確認し、一歩を踏み出す。
何時ものとおりに天の神様、山の神様、途中のお不動様に走れることを感謝しながら前を向いて走る。
そして45分後何とか右膝に痛みが出る事もなく5キロを走り切りました。
有難い!!感謝の気持ちで一杯です。これからは歳を考えて二日に一度走る事にする。^^;
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