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格納庫
2026.08.22(残暑お見舞い)
残暑お見舞い申し上げます。今年の残暑も厳しいですね。
ところで一時期回復していた私の膝の具合が六月後半から急に悪くなりました。
多分原因は膝の調子が少し戻ったので調子に乗ってランニングの距離を少し延ばした為だと思われ、痛恨の極みです。
正座は無論歩くのにも支障を来すようになり、思い余って近くの整形外科を受診してMRIを撮った結果、半月板の損傷と診断されました。
それから約二ヶ月、毎朝のランニングも自粛して回復に努めた結果、正座や歩行は支障なく出来るまでに回復しました。(有難い事です)
少し不安は残るモノの九月からは朝のランニングも再開する予定です。
走れたら良いのだが…。^^;
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